8 januari

Jag vill bara härifrån! Jag är så jäkla trött på sjukhus så jag tror jag spyr. Men vem är det som kan ändra på den situationen? Jo jag! Ingen annan kan göra jobbet åt en, man måste besämma sig för att ta steget fullt ut- leva! Det spelar ingen roll hur många terapeuter, psykologer, sjukgymnaster, behandlare m.m.. man än träffar, vill man inte själv kommer man aldrig ur skiten.

Nu när det vart röda dagar och storhelger är jag verkligen veckovill. Det känns som man inte har nåt grepp över tillvaron riktigt. Hela dagen har det kännts som söndag... Men icke, det väntar en lång och tråkig helg framförf mig. Gud vad jag längtar till jag mår bättre... när helgerna är något man ser fram emot, något man längar till och ser som ett tillfälle att vila sig eller hitta på galna upptåg.

"Vill du inte ha mig som jag är
så är det inte mig du vill ha!

OOaa...



Rise and shine. Vaknade imorse och ville inte alls lämna den varma sängen.
Snoozade ett tag för att sedan, något sen, sätta mig vid frukostbordet.
Utanför fönstret låg snön och färgade naturen vit. Synd bara att snön aldrig kan ligga kvar i göteborg...
Slask och regn är det väder som dominerar här på vinterhalvåret.

En kall kväll i januari...

Vilken tur att det efter en dag gryr en ny. Efter varje natt stiger solen på nytt. Man kan må uruselt och bara vilja lämna detta jordelivet... Lägger sig på natten och önska att man inte vaknar igen. Men det fina med natten (och sömnen) är att man vaknar till en ny dag, med nya möjligheter. Hjärnan har laddat och och förhoppningsvis tänker klarare och på ett helt annat sätt än föregånde dag.

Igår var det verkligen en sådan dag... Jag låg på soffan mest hela dagen och kunde inte tänka positivt alls. Ångesten rev i kroppen och Storma var otroligt stark. Svarta tankar, ett töcken som inte ville slita sig från mitt huvud. Min kropp var tung varje lem tycktes väga ton. Sammanfattningsvis var det en helvetesdag igår.

Efter en natts sömn ser jag positivare på min tillvaro.Tankarna som då var valdigt destruktiva har bytts mot, iallafall något piositivare tankar. Vilken tur att man kan vakna upp och ha helt andra tankebanor, känna sig bättre till mods och må förhållandevis bra!

Innan jag bloggar brukar jag titta runt på några bekantas bloggar, ett bra sätt att följa deras vardag utan att prata aktivt med dem. Några är tjejer jag legat inne med på olika behandlingshem... De är idag i olika stadier av sitt tillfrisknande. De som kommit längre eller de som kämpar för att bli friska är de som jag kan ha utbyte av. Det låter krasst, men det är sanningen: De som är som sjukast har en tendens att dra med sig omvärlden ner i dyn. Man blir som tömd på energi när man är i deras närvaro, tyvärr. Så jag försöker att inte  läsa dessa bloggar eller umgås med dem som bara drar ner mig. Det låter kanske egoistiskt, men jag måste tänka på mig själv och mitt tillfrisknande i det aspektet. Självklart vill jag stötta andra och finnas där för dem, men ibland blir det bara för mycket.

Några "må bra" tips:
1. 90 % av all oro är obefogad.Använd inte din energi på saker som ännu intehar inträffat
- och med största sannorlikhet inte heller kommer att inträffa.
2. Utveckla en  förmåga att alltid se möjligheter där andra ser problem och svårigheter.
3. Sluta klaga och tycka synd om dig själv. Det är vad du gör som ger dig det liv som du förtjänar.

Sunday, bloody sunday

Nu har jag suttit och redigerat bloggen lite. Hittade en blogg där de ger tips om hur man kan förändra sin blogg, ganska kul =) Om inte annat så är det ett bra tidsfördriv. Och visst blev det bra.

Jag har betett mig illa... Eller, Storma har fått härja lite för fritt tyvärr. Jag skrev ett brev till överläkaren/personalen och berättade om mitt snedsteg och bad om förlåtelse. Det är inget allvarligt men jag har inte samarbetat på det bästa sätt. Iallafall har jag krypit till korset och nu lägger jag det bakom mig och ser framåt. Nu ska jag vara helt ärlig hela tiden.
     
Det sker så lätt. Storma är så finurlig och smyger sig fram så man knappt läger märke till den, förns det är försent. "Hon" passar på så fort det finns minsta lilla utrymme. Listig.

Dagarna kommer, dagarna går...

Ännu en dag som lider mot sitt slut, ännu en dag som gått obemärkt förbi. Mina dagar följer samma mönster och lämnar inga intressanta spår. Jag har pratat lite mer med kvinnan som jag annars bara stör mig på... hon är ganska trevlig egentligen, om man bortser från matsituationerna. Hon är en helt vanlig kvinna med åsikter och värderingar, men det är gömt bakom ätstörningens hårda skal.Blir man så tråkig? Så grå och trist att inga vänner orkar mer? För hur länge orkar omgivningen? Det måste vara påfrestande att som utomstående bara se på.

Den lilla flickan gråter när ingen ser på. När ingen ser på så faller hennes lårar likt dagg en tidig vårmorgon. Ingen vet hur hon innerst inne mår, kampen som hon dagligen för mot det Onda. Om hon vågat skulle hon berätta om sina känslor och tankar, öppnat upp sig och förtälja allt. Ingenting skulle vara osagt och heller inga vita lögner. Men det Onda säger att ingen bryr sig. Hon kan tala tills hon stupar, men ingen kommer se åt henes håll. Det Onda ser till att flickan stannar kvar, av rädsla för det okända stannar hon kvar i den falska tryggheten. Den hon känner till.

*grrrr*

Jag kan verkligen irritera mig på migsjälv! Ena stunden vill jag inget hellre än att bli frisk.. Jag resonerar sunt och tänker förhållandevist klart. Å andra stunden beter jag mig som en barnunge... vill inte förstå någon annan än Storma och lyssnar helt och fullt till "henne". Man är så delad, ena sidan vill, medan andra sidan stretar emot.

Nu är det nytt år igen då. Det känns inte längesen jag skålade för ett 2008. Tiden går så fort, varför tar man inte vara på den mer? Carpe diem



Saknar familjen

Hur bra kan man må egentligen? Ska man nöja sig med att må halvdant när man faktiskt KAN BRA? Jag har funderat på det länge... kanske ska jag nöja mig såhär, jag kanske inte blir friskare. Det kanske är så att man måste klara av att må dåligt, alla gör ju det emellanåt. Men var ska man sätta ribban... när är man sjuk?

Nyårsafton. Överskattat till tusen. Allt ska vara perfekt, hår, smink, självkänsla, mat, dryck, party... Bara för det är nyårsafton ska allt vara perfekt. Men vem säger det egentligen? Kan man inte bara sitta hemma framför tv:n med en filt runt sig om man så vill? Det behöver inte vara ett sånt ståhej runt allt, det är helt ok med att ha en "vanlig" kväll. Man behöver inte sätta upp skyhöga krav på att allt ska vara på topp!
Jag kommer fira mittnyår på sjukhus... inte det roligaste precis men jag försöker inte tänka så mycket på det. Läget är som det är och jag kan inte göra något åt det, just nu iallafall.

Önskar er alla ett gott nytt år och en god fortsättning!

Hittade en dikt...

Sommaren  kommer och sommaren går
Dagar blir nya och livet består
Somliga gråter och andra dom skrattar
Vissa bara går omkring och ingenting fattar
Demonerna dom viskar i mitt öra
Jag springer iväg, vill ingenting höra!

  Men på nåt sätt hinner den ändå ifatt mig
Anorexi, fan vad jag hatar dig!
Mot dig måste jag kämpa och slåss
Kommer jag någonsin från ditt grepp komma loss?

Det som står på spel sägs vara mitt liv
Det är hela tiden så jobbigt, mellan oss blir det bara en massa kiv
Jag hoppas att jag snart ljuset ser
Och jag önskar att det väldigt snart sker


© Sofie H
  


Ny vecka, nya krafter

Efter att ha haft en tuff helg med många destruktiva tankar så vände humöret och tankegångarna när jag satte mig framför bloggen. Det känns otroligt bra att läsa kommentarerna jag får, det peppar och stärker mig!

Det är ny måndag, en ny vecka med nya möjligheter. Helgerna är inte längre lustfyllda och fulla med fester, liv och rörelse... nu är helgerna en lång väntan och ett orosmoment. Det är som om allt går i slow motion. Personalstyrkan är halverad och många av patienterna är på permission så avdelningen är väldigt lugn. Det finns då mer utrymme för tankarna att tränga sig på... så helgerna är inte längre något jag längtar till, men förhoppningsvis ska det bli ändring på det!

Emelie, min vän... det gör så ont när jag läser hur jobigt du har det- kämpa på! Och ta emot hjälpen du får, våga leva.
Jag borde verkligen lyssna på mina egna ord, men det är lättare och stötta andra än sig själv.





Hoppa, släpp taget , våga lev livet fullt ut




Lördagstankar

Tänk att jag fick så fina julklappar. Får ont i magen när jag tänker på det... är jag verkligen värd allt det? Blir även orolig om jag inte tackat tillräckligt, tänk om de tror jag inte är tacksam? Det är jag verkligen! Och jag är så glad över att blev en så fin och mysig jul, tack vare släkten =)

Jag blir så otroligt trött på en patient här, har nämt henne tidigare som en nygammal patient. Hon ska bråka och ställa till scener hela tiden, aldrig är det något som är bra. Hon ska även lyfta fram hennes sjukdom som något hon är stolt över,nästan mallig. "åh vad skönt att du inte vart sjuk så länge, om man tänker på mig som varit sjuk i nästan 20år, det blir MYCKET jobbigare och svårare stt bli frisk" Jaha, så jag ska vara glad över att jag förstört runt sju år av mitt liv? Ska jag skatta mig lycklig som förstört relationer till släkt, vänner och pojkvänner? Nä, jag blir tokig på henne! Hon har bestämt sig för att hon inte kan bli frisk, hon har skapat sig en identitet genom sjukdomen och är fast besluten om att inte släppa taget om den. Det är hennes val.

Killen som kom in här, och som jag för övrigt skrev så illa om för ett tag sen, har blivit en människa. Ja, han har blivit en tänkande och fungerande ung man men humor =) Det är så roligt att se att han blivit bättre och att hjärnan börjar fungera. Tänk om det blir så med mig med? Att när jag blir sjukare så blir jag som en förbytt person, inte johanna längre... HAr svårt att se det så.

Pappa kom förbi en sväng idag. Undrar hur det känns att hälsa på sin dotter på sjukhus? Den känslan kan man nog inte sätta sig in i förän man får egna barn. Den kärleken man känner till sitt barn är nog så fruktansvärt stark, oförtståligt för någon som inte blivit förälder. Tänker ibland på hur jag skadat mina föräldrar, utsatt dem för oro och ljugit dem rätt upp i ansiktet. Jag vet  att sjukdomen är så stark och att den tar överhand, det är "storma" som får mig att göra mig själv och min omgivning illa. Men det är bara jag som kan ta befälet och ställa om rutten, styra mot livet.


Kärlek!




 


Jul, jul, strålande jul...

Att fira högtider kan innebära ångest för många... ett nödvändigt ont som måste genomlidas. Behöva umgås med människor man inte tycker om, och spela glad och trevlig. Som tur är så är jag INTE en av dom. Jag älskar min familj och jag älskar våra galna upptåg. Gårdagen var väldigt mysig och oerhört rolig, men vad blir det inte när alla vi träffas he he =) Det var inte en massa krav och inga sura  miner. Till och med de mest oroliga fick ro i själen och kunde koppla av och ha det trevligt. Allt gick som på räls, mycket smidigt.

Julklapparna delades ut av två galna tomtar ( mostrar) som bara spexade mest hela tiden, så man fick sig ett par goa skratt! Barnen rev upp klapparna i en väldig iver, men kan man klandra dom? nej, detta är barnens högtid. Men efter kaffet var det dags för den årliga julklappsleken. Paket lades ut ut över hela bordet som vi vuxna samlades kring. Tärningen slogs varm när alla i en iver försökte få 1 eller 6. Sen var det krig! Ta paket från varandra, och här ska man inte vara snäll och försynt- rakt på ha ha ha Två omgångar blev det och jag fick tre paket vilket jag är mycket nöjd med. =)

Maten då, hur gick det? Jo det gick ganska bra... inte 100% men vad ska man begära av sig själv? Vad ska man sätta för krav? Buffé med gående bord... julmat som skulle räcka till ett helt kompani. Kan de bli mer än oroligt? Med tanke på all denna uppståndelse och alla människor så tycker jag att jag skötte mig bra! Vågade dock inte utmana mig själv så mycket, men jag får satsa på nästa år, då jä'vlar

Väl tillbaka på avdelningen möts jag av kramar och leenden. God fortsättning, har du haft det bra osv. Trevligt. Men får även syn på en ny patient. Eller nygammal får man väl säga... hon är här väldigt ofta. in, ut, in, ut. Personen i fråga är iallafall oerhört jobbig, oerhört tjatig, oerhört smal och oerhört eggande. Jag kan inte hjälpa att jag triggas igång av henne. Det är som om en alkoholist eller narkoman skulle sitta brevid någon som drar en lina eller super. Konstig liknelse men för står du tanken? Det drar igång väldiga krafter inom en. Jag ska försöka köra mitt race, sätta skygglapparna på och försöka att inte bry mig.

God jul på dig och god fortsättning


dan före dopparedan

Nu sitter jag och väntar på familjen med pirr i magen... Jag har ingenting att vara nervös för men jag kan inte hjälpa det. Imorgon blir det julafton och allt vad det innebär, men jag ska försöka bara ha det trevligt.

GOD JUL ALLIHOPA

LPT eller ej

Länsrättsförhandlingar är läskiga. Man sitter mitt emot massa människor som diskuterar huruvida man behöver LPT eller ej. Hur ens liv har sett ut, hur man beter sig och allmän sjukdomsfakta är saker de tar upp, och de i krångliga termer och på ett sådant sätt att man känner sig väldigt liten och omyndigförklarad. Det är hemskt då läkaren förklarar ur ett helt annat perspektiv än ens eget, för man uppfattar inte sig själv som sjuk eller att man har ett sjukt beteende. Jag tror detta är vanligt då man sitter och blir granskad av en grupp människor av högre "rang", men känner sig väldigt liten.

I jul får jag permission :) Åker imorgon (tisdag) efter middagen och kommer tillbaka på torsdag till middagen. Det blir en kortis, men jag ska njuta i fulla drag. Dock är det lite genant med sonden som måste sitta kvar, vill inte visa mig med den. Jag vet att jag inte behöver skämmas inför min familj, men jag kan inte hjälpa det. 

"Arbeta som om du skulle leva i evighet. Älska som om du skulle dö idag!"
Seneca

Den gnolande känslan i magen växer

Herregud, att storma är så stark, jag blir galen. Det är som om så fort "hon" får chansen så slår "hon" till. En listig jä*el! Satt vid datorn lite i eftermiddags och kollade lite på youtube. Rätt som det var hade jag skrivit anorexi i sökrutan, opps där kom en massa inlägg och klipp gällande detta ämne.... opps då tittade ju självklart johanna på dessa, även de såkallade "thinspirations" som verkligen INTE är bra! Storma växer sig stark och tycker de här tunna tjejerna är vackra, ju magrare desto vackrare. Jag vet det är inte klokt, men det väcks en längtan inom mig. Likaså kan jag känna av att läsa bloggar där tjejer beskriver hur de mår... man vill stötta och finnas där, men det är inte konstruktivt, man mår bara sämre i sitt eget tillfrisknande. Så varför gära detta som inte är bra för en? Jo, det är sjukdomen som lockar-hela tiden!

Idag hjälpte jag en av personalen att baka muffins, med hallon :) De blev jättefina, men självklart kunde jag bara titta på dem, absolut inte smaka, no no. När kommer den dagen då jag, utan att tänka, kan ta en bulle eller liknande? Kommer den dagen någosin komma? Som E skev i sin blogg " När ska jag våga hoppa utför stupet, utan att greppa tag i en gren och klättra tillbaka upp igen?"

lördagkväll

Mitt internet strejkar! Jag blir så irriterad så jag snart kreverar. Det är lika segt som det var då internet lanserades för flera herrans år sedan...

Här sitter jag, medan min kära familj är samlade och firar minijulafton uppe i Värmlans skogar. Och jag kan inte skylla på någon annan än mig själv, tyvärr. Känner mig så ensam när jag tänker på hur mysigt de har det, men då är det bara att ringa till dem så stillas den känslan en aning.

Förhoppningsvis får jag åka hem över jul, eller ja.. hem till mormor och morfar tillsammans med familjen. Det beror på vad läkaren säger på måndag men vi hoppas på att jag får åka kvällen den 23:e till kvällen den 25:e, jag kan bara hålla tummarna och sköta mig sedan ligger beslutet i hennes händer.

Många julkramar :)


Vilken röra

I förmiddags var Ninni (överläkare på Anorexi & bullimi mottagningen) här. Som det ser ut nu så ska jag stanna är på avdelningen med sond tills jag kommit upp till ett visst BMI sen skrivs jag ut. Därefter kommer jag ha kontakt med öppenvården och få boendestöd hemma. Detta skrämmer mig! Vikten ökar i väldig fart och det känns som om jag inte hämgen med psykiskt, mår inte bra över min kropp. Hur ska jag fixa det hemma sen då? Jo jag ska självklart göra mitt bästa men jag tror jag behöver mer slutenvård och terapi. Ninni sade att jag  måste visa att jag vill bli frisk och att dom vill vara navet av behandlingen. Kanske blir det aktuellt med inläggning, men det tar vi då. Det är lite rörigt, jag vet.

Så nu kommer jag vara här och bli "uppgödd" (min känsla) för att sedan skrivas ut till öppenvården. Som en kalv på grönbete. Vad ska jag då välja...  vilken väg ska jag gå. Jag vill verkligen bli frisk, men fasen vad svårt det är.

Upp och ner, som en pannkaka

Mitt humör går verkligen upp och ner, likt en berg o dalbana. Ena stunden kan livet kännas helt ok och motivationen är på topp, för att senare bytas mot förtvivlan, oro och rädsla och då vill jag inte längre lämna stormas trygga famn. Men jag har klarat mig igenom denna dagen också.

Imorgon kommer överläkarna från BUP anorexi& bulimiavdelningen hit och vi ska diskutera hur min framtida vård ska se ut. Jag är nervös till tusen inför detta mötet för jag känner sig så liten i deras sällskap, självkänslan är i botten och jag vågar knappt föra min talan. Vart jag än ska senare så måste jag besluta mig för att släppa taget, göra behandlingen fullt ut och stå ut ialla tankar och känslor som kommer. Det är väl så att jag tror att jag kan bli frisk utan att nå normalvikt, men det är nog en anorektisk dröm som inte går att uppfylla, eller?

Inte nog med att jag kämpar som ett djur här, utan jag ska ha dåligt samvete för att jag mår dåligt och får ångest. Jag har fått skäll av personalen för att jag blir ledsen i de andra patienternas närhet eller om jag får en ångestattack ute på avdelningen. De blir även irriterade för att jag är så osäker och frågar ang. maten. Jag förstår att andra patienter kan påverkas negativt om man är ledsen eller så, men det är inte direkt min mening och jag gör det inte med flit. Ibland kan jag bara inte stå ut, det bubblar över totalt.

Annars har denna dagen vart ok, det har funnits några små ljusglimtar iallafall.

Slutkörd

Jag har kommit till en insikt. Att varje gång jag påbörjat en behandling så har jag ej fullföljt den fullt ut. Jag har istället avbrutit den eller gjort behandlingen halvhjärtat, jag har aldrig gett den en ärlig chans. Det har visat samma mönster varje gång jag kommit "ut"... 2-3 månader, sen är jag på sjukhus igen. Vad är det för liv att leva då? Men jag har inte sett det innan, även om jag hört andra säga det. Att slå dövörat till har varit en lätt utväg.

Idag hade jag ett läkarsamtal och som vanligt blev det inte till min (stormas) fördel. Sondnäringen byttes till en extra energirik för att jag inte har gått upp exakt så mycket som de vill denna veckan. Såklart fick jag panik och blev livrädd; ångesten rev och slet  i mig och gråten flödade. Det var längesen jag hade en så stor ångestattack. Förmodligen var det resultatet av att jag samlat på mig massa småsaker också, då kommer allt på en gång som en stor bomb senare.

Kära T kom på besök. Jisses vad hennes mage har vuxit och snart kommer den lille ut :) Jag är så nyfiken på vad det är för kön och hur krabaten kommer se ut. När jag tänker på bebisar så är det med en skräckfylld förtjusning, men nån gång i framtiden kommer jag nog också att stå där med tjock mage och planera hur barnrummet ska inredas.

Ny dag- ny start

Då var det måndag igen. Det är alltid skönt med måndagar enligt mig, en nystart som infinner sig varje vecka :) Man kan lämna det tråkiga bakom sig och blicka framåt. Måndagar är som ett blankt papper, ett oskrivet blad som bara väntar på att fyllas. Mina dagar här är inte så innehållsrika och det kan jag inte påverka direkt, men tankarna däremot går det att förändra. Tankens makt är stark!

Imorgon blir det ett nytt läkarsamtal där en ny bedömning kommer att ske, huruvida jag ska vara kvar eller ej. Hoppas jag får åka hem, är så less på det här stället så jag spyr. Men det blir ändå en trygghet på något sätt den här fyrkantheten, och det kanske är nödvändigt.

Jag vill tacka för alla fina och peppande kommentarer jag får- de är värda guld!

söndag

Det är en bättre dag idag, men tomheten fyller mig till bredden. Den omsluter mig och äter upp mitt inre, det är en obehaglig känsla.  Jag vet liksom inte vad jag ska ta mig till, vad jag ska göra av mitt liv.

Är det meningen att man som 22åring ska åka in och ut på sjukhus och behandlingshem? Är det meningen att man som 22åring ska få ångest av att äta och av att inte motionera? Är det meningen att man som 22 åring vara nära att dö?
Nej, jag tvekar på det. Det är nu, mitt i livet, som man ska öppna ögonen och se allt vackert, släppa oron och ta vara på dagen. Leva fullt ut!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0